Бураевская центральная районная больница

Министерство здравоохранения
Республики Башкортостан
Государственное бюджетное учреждение
здравоохранения Республики Башкортостан
Бураевская центральная районная больница

Министерство здравоохранения Республики Башкортостан Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Республики Башкортостан Бураевская центральная районная больница

8(34756) 2-11-53, 8(34756) 2-12-54 BURAEV.CRB@doctorrb.ru

452960, Республика Башкортостан
Бураевский район,
с.Бураево, ул.Чкалова, дом 1

Табак – здоровью явный враг

29 мая 2020
Просмотров: 20

31 мая 2020 года – Всемирный день без табака, который был внедрен Всемирной Организацией Здравоохранения в 1987 году и отмечается ежегодно 31 мая.

Табак – здоровью явный враг

Табакокурение имеет форму эпидемии и является глобальной проблемой для человечества, так как воздействие табачного дыма – это одна из причин смерти, болезней и инвалидности большого числа людей. Последствия вредной привычки ежегодно приводят к смерти около 7 миллионов человек в мире (из них 600 тысяч пассивных курильщиков). Россия занимает четвертое место в мировом табачном антирейтинге.

В табачном дыме содержатся около 7000 химических веществ, из которых около 250 вредные, а 70 представляют собой чистые канцерогены. Безопасного уровня табачного дыма не существует.

При курении происходит сухая перегонка табака, в результате образуются токсичные вещества. Вредные вещества: никотин, эфирные масла, окись углерода (угарный газ), углекислый газ, аммиак, табачный деготь, полоний, свинец, висмут, мышьяк, калин, а также масляная, уксусная, муравьиная, валериановая и синильная кислота, сероводород, формальдегид и пр.

Никотин сильный яд. Вызывает паралич нервной системы. Никотин также повышает уровень адреналина, холестерина, учащает сердцебиение и дыхание, повышает кровяное давление.

Угарный газ. Кровяное давление повышается, что повышает риск сердечных приступов. Токсические вещества в табаке повреждают стенки артерий. Угарный газ от горения табака уменьшает способность крови нести кислород к тканям. Происходит сужение кровеносных сосудов несущих кровь к нашим ногам и рукам.

Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. Вот почему у курильщиков появляется рыхлость десен, язвочки во рту. От длительного курения происходит сужение голосовой щели. Недаром у курильщиков такой осиплый голос.

Цианистый водород. Цианистый водород «разбойничает» в бронхах. В табачном дыме есть радиоактивные компоненты – радий, полоний, торий. Четко установлено, что радиоактивные компоненты являются канцерогенами. Пачка сигарет в день – это 500 рентген облучения за год! Так что даже один раз «попробовать» – вредно и опасно.

Табачный деготь, в котором наиболее высока концентрация канцерогенных веществ, оседает на стенках воздухоносных путей, накапливается в легочных пузырьках, вызывая рак легкого.

Составные части табачного дыма всасываются в кровь и через 2-3 минуты достигают клеток головного мозга. Ненадолго эти вещества повышают активность клеток мозга, это состояние воспринимается курильщиком как освежающий приток сил или своеобразное чувство успокоения. Однако это состояние скоро проходит, и, чтобы его снова ощутить, человек тянется за новой сигаретой.

Необходимо помнить, что:

  • как активное, так и пассивное курение вызывает серьезные сердечно-сосудистые и легочные заболевания, включая инфаркт миокарда, инсульт и рак легких;
  • табачный дым может являться причиной внезапной смерти новорожденных;
  • курение во время беременности может приводить к рождению детей раньше срока, с низкой массой тела, а также аномалиями развития.

Важно знать!!!

  • 1 сигарета сокращает жизнь на 15 минут.
  • 1 пачка сигарет – на 5 часов.
  • Кто курит один год, теряет 3 месяца жизни.
  • Кто курит 4 года – теряет один год жизни.
  • Кто курит 20 лет – 5 лет.
  • Кто курит 40 лет – 10 лет.

Табак – здоровью явный враг