Бураевская центральная районная больница

Министерство здравоохранения
Республики Башкортостан
Государственное бюджетное учреждение
здравоохранения Республики Башкортостан
Бураевская центральная районная больница

Министерство здравоохранения Республики Башкортостан Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Республики Башкортостан Бураевская центральная районная больница

8(34756) 2-11-53, 8(34756) 2-12-54 BURAEV.CRB@doctorrb.ru

452960, Республика Башкортостан
Бураевский район,
с.Бураево, ул.Чкалова, дом 1

31 мая — Всемирный день без табака

29 мая 2018
Просмотров: 33

Ежегодно 31 марта ВОЗ и партнеры отмечают Всемирный день без табака.

Тема Всемирного дня без табака 2018 г.  «Табак и болезни сердца». Кампания  направлена на повышение осведомленности в отношении связи между табаком и болезнями сердца и сосудов, включая инфаркт и инсульт, которые, вместе взятые, являются основной причиной смерти в мире.

Табак представляет угрозу для здоровья сердца человека

Употребление табака является одним из важнейших факторов риска развития ишемической болезни сердца, инсульта и болезни периферических сосудов.

 

Факты о табаке, болезнях сердца и других сердечно-сосудистых заболеваниях:

От сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) умирает больше людей, чем от любой другой причины смерти в мире, а употребление табака и воздействие вторичного табачного дыма является причиной 12% всех случаев смерти от болезней сердца. Употребление табака является второй после высокого кровяного давления причиной ССЗ.

Ежегодно глобальная табачная эпидемия уносит жизни более 7 миллионов человек, из которых около 900 000 не являются курильщиками и умирают в результате вдыхания вторичного табачного дыма.

 

Целями проведения Всемирного дня без табака в 2018 г. стали:

  • Привлечение внимания населения к причинно-следственной связи между употреблением табачных изделий и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Повышение осведомленности среди широких слоев населения о воздействии употребления табака и вторичного табачного дыма на здоровье сердца и сосудов.
  • Предоставление возможностей общественности, правительствам и другим заинтересованным сторонам для принятия обязательств по укреплению здоровья сердца путем защиты людей от употребления табачных изделий.

 

Профилактика табакокурения:

Бросьте пагубную привычку! Подайте ребенку позитивный пример путем занятий спортом и физкультурой. Если вы курите, то ваш ребенок с огромной долей вероятности рано или поздно возьмет в руки сигарету.

Замените сигареты на прогулки на свежем воздухе.

Помните! Беременность – идеальное время бросить курить для обоих родителей! Откажитесь от курения!

Сформулируйте для себя пользу, которую получите, отказавшись от табака.

Сделайте свой дом, машину и работу зоной, свободной от курения.

Наметьте изменения привычного распорядка дня, чтобы уменьшить риск рецидивов курения.

Избегайте стрессов.

При желании закурить продумайте, как занять свои руки, рот и голову чем-то другим.

Планируйте каждый день, что-нибудь приятное.

Обсудите с врачом план возможного медикаментозного лечения.

Выбор за вами!

 

Врач кабинета мед.профилактики

М.А. Гумеров